Главная » Сонник » Как разделить еду и сон, Спи, Малыш – консультанты по детскому сну
Кормление ребенка — особенности сна и пояснение Как разделить еду и сон? Как разделить еду и сон? Что делать, если ребёнок засыпает только под грудью или с бутылочкой во рту? Папа и бабушка могут уложить его без кормления, а с мамой ребёнок требует выполнения тех действий, к которым привык, а привязанность неотрывно связывает два процесса: еда и сон, засыпание и сосание.

Как разделить еду и сон, Спи, Малыш – консультанты по детскому сну

Кормление ребенка — особенности сна и пояснение

Как разделить еду и сон, Спи, Малыш – консультанты по детскому сну

Как разделить еду и сон?

Как разделить еду и сон? Что делать, если ребёнок засыпает только под грудью или с бутылочкой во рту? Папа и бабушка могут уложить его без кормления, а с мамой ребёнок требует выполнения тех действий, к которым привык, а привязанность неотрывно связывает два процесса: еда и сон, засыпание и сосание.

Ребенок спит только с грудью во рту – как это влияет на сон?

Сначала всех мам умиляет, когда новорождённый сладко сосёт, засыпая при этом. Малыш такой спокойный и счастливый лежит у маминой груди! Шесть месяцев пролетают достаточно быстро, сладость умиления тоже растворяется. Мама начинает понимать, что ребёнок теперь спит только с грудью во рту, шансы уложить его без кормления практически равны нулю. Собственная усталость накопилась за полгода бессонных ночей и готова перерасти в нервную дрожь при мысли, что предстоит ещё один ночной марафон постоянных кормлений. Мама кормит, превозмогая усталость, жертвуя своими интересами ради ребёнка. Действительно ли интересы ребёнка в такой ситуации учтены?

Кормление, переходящее в сон, абсолютно оправдано, если ребёнку нет ещё и полутора месяцев. Но с трёх месяцев меняется структура сна, начинает вырабатываться мелатонин . С этого момента мозг ребёнка не может достичь фазы глубокого сна, если он вовлечён в процесс сосания. С шести месяцев сосательный рефлекс перестраивается в привычку сосания. Привычки могут быть полезными и вредными. Одни могут делать жизнь более приятной и гармоничной, другие – ограничивать свободу и вредить здоровью. От последних человек, как правило, хочет избавиться. В этом же направлении мы должны действовать, говоря о привычках ребёнка. Если ребёнок просыпается между циклами сна, и он не умеет пока засыпать сам без вашей помощи (например, укачивания или груди), то ваша задача — научить малыша засыпать без вашего активного участия. Старайтесь не делать за ребёнка то, с чем он уже может справиться сам.



Какие приемы можно использовать, чтобы разделить еду и сон?

1) Доверяйте укладывание ребёнка кому-то из близких родственников, начиная с четырех месяцев. Ребенку необходим опыт засыпания не только с мамой. В этот момент ребенка не стоит обманывать и пытаться скрыться из его поля зрения без предупреждения. Пусть близкий человек придет заранее, поиграет с ребенком, затем мама дает прикорм, предлагает грудь, лишь после этого предоставляет возможность папе или бабушке закончить процесс. Мама не должна в этот момент сомневаться, т.к. малыш уже устал, хочет спать, надежный человек рядом с ним, он поможет ему заснуть и чувствовать себя в безопасности.

2) Поверьте, основной комфорт и стабильность, которые ребенку необходимы, даёте именно вы, ваше спокойствие и забота, а не ваша грудь или бутылочка с молоком.

3) Днем кормите малыша в спокойной, знакомой обстановке. Минимизируйте отвлекающие факторы – телевизор , телефон, общение с другими людьми. Это время вашего близкого общения с малышом.

4) Чтобы разорвать связь между едой и сном, вводите ещё один элемент ритуала между ними. Например, когда вы кормите, дайте малышу в руку мягкую игрушку, расскажите про неё сказку, используя простые предложения и звукоподражательные слова. Можно повторить сказку два раза. Через определенное время скажите, что «этому мишке» пора спать, пусть малыш покажет, как надо засыпать. Выключите ночник. Объясните, что мама рядом, пошикайте. Если ребенок сильно расплакался, то берите на руки, успокаивайте, но после этого положите малыша обратно в кроватку.



Можно использовать чтение сказки. Пока кормите в кресле, одновременно читайте книгу, стараясь заинтересовать ребенка, затем заберите грудь или бутылочку, дочитайте, кладите малыша в кровать, выключайте свет.

Вы можете покормить сразу после ванны, пока малыш еще в полотенце, затем надевайте пижамку и укладывайте спать.

5) Между едой и сном может подключиться еще кто-то из родственников. После кормления почитать сказку или подержать на руках до успокоения может папа, у него точно не будет соблазна покормить ребенка, т.к. мама выходит из спальни вместе с грудью и бутылочкой. Самое главное, пережить первые 3 – 4 дня обучения, чтобы у ребенка появился опыт засыпания без кормления. В этот момент не оставляйте ребенка одного в комнате, всячески его успокаивайте голосом, кратковременными поглаживаниями. Через неделю ребенок забудет прошлый способ засыпания с помощью груди.

6) Не выключайте свет во время кормления, так меньше вероятность того, что в сознании ребенка кормление будет связано со сном.

7) Ночью выдерживайте паузу в кормлениях с 12 часов до 4 — 5 часов утра. Избегайте частых ночных кормлений, не кормите ночью чаще, чем днем. Если ребенок проснулся через час после предыдущего кормления, дайте ему попить немного воды из поильника (это уменьшает привычку сосания). Не разрешайте ребенку спать с грудью во рту.

8) Утреннее кормление начинайте после 6:00.



9) Днём больше времени отводите общению с ребенком. И у него не будет непреодолимого желания побыть с вами ночью.

10) Переходите к обучению самостоятельному засыпанию. Вспомните, что детская кроватка нужна не для хранения игрушек, пора ребенку спать в ней. Это безопаснее для малыша, который активно осваивает новые двигательные навыки. Ребенка сначала на дневные, а затем и на ночные сны укладывайте в его кроватку. В кровать ребёнок должен попадать сонным, но не спящим.

Как разделить еду и сон, Спи, Малыш – консультанты по детскому сну

Советы и рекомендации консультантов по сну команды «Спи, малыш» являются информационным, а не медицинским материалом. Они не заменяют назначений врача, а также не могут применятся к детям с проблемами здоровья и развития. Если у ваших детей наблюдаются какие-либо медицинские проблемы, влияющие на сон ребенка, необходимо обратится к врачу. Команда «Спи, малыш» занимается решением проблем со сном у детей, которые носят исключительно поведенческий характер. Политика обработки персональных данных

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Сонник Сентябрь, к чему снится Сентябрь во сне видеть

Сонник Сентябрь, к чему снится Сентябрь во сне видеть К чему снится Сентябрь? Сон видеть про Сентябрь – Это девятый ...

К чему снится осьминог по сонникам Фрейда, Ванги, Нострадамуса, Лоффа, Хассе и Миллера

Образ осьминога в сновидении — толкование по сонникам Если увидеть осьминога во сне, приятных впечатлений от сновидения у Вас точно ...

К чему снится соперница по сонникам Миллера, Фрейда, Лоффа

Приснилась соперница — предсказание популярных сонников Иметь достойного соперника — это значит всегда стремиться хорошо выглядеть, быть в хорошей физической ...

Сонник Солдат, солдаты, к чему снится Солдат, солдаты во сне видеть

Сонник Солдат, солдаты, к чему снится Солдат, солдаты во сне видеть Сонник Екатерины Второй К чему снится Солдат, солдаты, значение: ...

Сонник Сон во сне видеть, к чему снится Сон во сне видеть во сне видеть

Сонник Сон во сне видеть, к чему снится Сон во сне видеть во сне видеть К чему во сне снится ...

К чему снится оса по сонникам и основным значениям

Особенности и как правильно толковать сон про осу Чтобы понять, к чему снится оса, разберем свойства насекомого и особенности поведения. ...

К чему снится сон, что вас посадили в тюрьму?

К чему снится если вас посадили в тюрьму? Тюрьма связана с образом лишений и тяжелых испытаний. К чему снится что ...

Сонник Семья, к чему снится Семья во сне видеть

Сонник Семья, к чему снится Семья во сне видеть К чему снится Семья во сне? Семья – Видеть во сне ...

К чему снится сон, в котором угнали машину по сонникам и толкованиям

Что означает сон, в котором угнали машину — как толковать Что значит, если во сне угнали машину? Может быть, угнали ...

Сонник Сервиз, к чему снится Сервиз во сне видеть

Сонник Сервиз, к чему снится Сервиз во сне видеть Сонник Странника (Т.Смирнова) Значение сна по автору: Сервиз – Состояние семейных ...

Сонник Сервант, к чему снится Сервант во сне видеть

Сонник Сервант, к чему снится Сервант во сне видеть К чему снится Сервант по соннику? Сервант – Ставить посуду в ...

К чему снится орхидея по сонникам Миллера, Фрейда, Ванги, сборникам других авторов

Приснилась орхидея, ждите успехов в делах и любви Экзотический цветок орхидеи поражает наяву своей красотой и утонченностью. Сон, в котором ...

К чему снится сом: что это значит, большой, маленький, живой, мертвый, в воде, поймать

К чему снится сом: женщине, девушке, беременной, мужчине – толкование по сонникам Главная Сонник Животные К чему снится сом: женщине, ...

К чему снится оружие по сонникам Фрейда и Миллера

Что означает образ оружия в сновидении — расшифровка сонникам Сонники дают разные ответы на вопрос: К чему снится оружие. Но ...

Сонник Завоеватель, к чему снится Завоеватель во сне видеть

Сонник Завоеватель, к чему снится Завоеватель во сне видеть Сонник Екатерины Второй К чему снится Завоеватель, значение: Завоеватель – Вы ...

Сонник Сойка, к чему снится Сойка во сне видеть

Сонник Сойка, к чему снится Сойка во сне видеть Сонник Екатерины Второй К чему снится Сойка, значение: Сойка – Вы ...

К чему снится сом по сонникам Миллера, Фрейда, Эзопа

Сом во сне — предсказание известных популярных сонников Самый крупный обитатель рек и водоемов — это сом. Такая рыба вызывает ...

Сонник Село, к чему снится Село во сне видеть

Сонник Село, к чему снится Село во сне видеть Сонник медиума Хассе Снится Село, к чему? Заброшенное село во сне ...

К чему снится орел по сонникам Миллера, Фрейда, Медеи

Приснился орел — как правильно толковать по сонникам К чему снится орел? Прочитав сонник, мы узнаем об этом. Общее толкование ...

Сонник Соболезнование, к чему снится Соболезнование во сне видеть

Сонник Соболезнование, к чему снится Соболезнование во сне видеть К чему снится Соболезнование во сне? Соболезнование – выражение соболезнования во ...

К чему снится соль по сонникам Миллера, Эзопа, Фрейда

Почему приснилась соль: предсказание популярных сонников Соль — это то вещество, без которого не обходится ни одна семейная кухня. Она ...

К чему снится оргазм по сонникам Миллера, Фрейда, эротическому

Почему приснился оргазм — как правильно толковать по сонникам Может ли присниться физическое ощущение? Многие люди уверены: еще бы! Сонник ...

Сонник Семь (число), к чему снится Семь (число) во сне видеть

Сонник Семь (число), к чему снится Семь (число) во сне видеть Сонник медиума Хассе Снится Семь (число), к чему? Семь ...

Сонник Селедка, к чему снится Селедка во сне видеть

Сонник Селедка, к чему снится Селедка во сне видеть К чему снится Селедка во сне? Селедка соленая – Видеть во ...

Рейтинг@Mail.ru