Главная » Сонник » Как разделить еду и сон, Спи, Малыш – консультанты по детскому сну
Кормление ребенка — особенности сна и пояснение Как разделить еду и сон? Как разделить еду и сон? Что делать, если ребёнок засыпает только под грудью или с бутылочкой во рту? Папа и бабушка могут уложить его без кормления, а с мамой ребёнок требует выполнения тех действий, к которым привык, а привязанность неотрывно связывает два процесса: еда и сон, засыпание и сосание.

Как разделить еду и сон, Спи, Малыш – консультанты по детскому сну

Кормление ребенка — особенности сна и пояснение

Как разделить еду и сон, Спи, Малыш – консультанты по детскому сну

Как разделить еду и сон?

Как разделить еду и сон? Что делать, если ребёнок засыпает только под грудью или с бутылочкой во рту? Папа и бабушка могут уложить его без кормления, а с мамой ребёнок требует выполнения тех действий, к которым привык, а привязанность неотрывно связывает два процесса: еда и сон, засыпание и сосание.

Ребенок спит только с грудью во рту – как это влияет на сон?

Сначала всех мам умиляет, когда новорождённый сладко сосёт, засыпая при этом. Малыш такой спокойный и счастливый лежит у маминой груди! Шесть месяцев пролетают достаточно быстро, сладость умиления тоже растворяется. Мама начинает понимать, что ребёнок теперь спит только с грудью во рту, шансы уложить его без кормления практически равны нулю. Собственная усталость накопилась за полгода бессонных ночей и готова перерасти в нервную дрожь при мысли, что предстоит ещё один ночной марафон постоянных кормлений. Мама кормит, превозмогая усталость, жертвуя своими интересами ради ребёнка. Действительно ли интересы ребёнка в такой ситуации учтены?

Кормление, переходящее в сон, абсолютно оправдано, если ребёнку нет ещё и полутора месяцев. Но с трёх месяцев меняется структура сна, начинает вырабатываться мелатонин . С этого момента мозг ребёнка не может достичь фазы глубокого сна, если он вовлечён в процесс сосания. С шести месяцев сосательный рефлекс перестраивается в привычку сосания. Привычки могут быть полезными и вредными. Одни могут делать жизнь более приятной и гармоничной, другие – ограничивать свободу и вредить здоровью. От последних человек, как правило, хочет избавиться. В этом же направлении мы должны действовать, говоря о привычках ребёнка. Если ребёнок просыпается между циклами сна, и он не умеет пока засыпать сам без вашей помощи (например, укачивания или груди), то ваша задача — научить малыша засыпать без вашего активного участия. Старайтесь не делать за ребёнка то, с чем он уже может справиться сам.



Какие приемы можно использовать, чтобы разделить еду и сон?

1) Доверяйте укладывание ребёнка кому-то из близких родственников, начиная с четырех месяцев. Ребенку необходим опыт засыпания не только с мамой. В этот момент ребенка не стоит обманывать и пытаться скрыться из его поля зрения без предупреждения. Пусть близкий человек придет заранее, поиграет с ребенком, затем мама дает прикорм, предлагает грудь, лишь после этого предоставляет возможность папе или бабушке закончить процесс. Мама не должна в этот момент сомневаться, т.к. малыш уже устал, хочет спать, надежный человек рядом с ним, он поможет ему заснуть и чувствовать себя в безопасности.

2) Поверьте, основной комфорт и стабильность, которые ребенку необходимы, даёте именно вы, ваше спокойствие и забота, а не ваша грудь или бутылочка с молоком.

3) Днем кормите малыша в спокойной, знакомой обстановке. Минимизируйте отвлекающие факторы – телевизор , телефон, общение с другими людьми. Это время вашего близкого общения с малышом.

4) Чтобы разорвать связь между едой и сном, вводите ещё один элемент ритуала между ними. Например, когда вы кормите, дайте малышу в руку мягкую игрушку, расскажите про неё сказку, используя простые предложения и звукоподражательные слова. Можно повторить сказку два раза. Через определенное время скажите, что «этому мишке» пора спать, пусть малыш покажет, как надо засыпать. Выключите ночник. Объясните, что мама рядом, пошикайте. Если ребенок сильно расплакался, то берите на руки, успокаивайте, но после этого положите малыша обратно в кроватку.



Можно использовать чтение сказки. Пока кормите в кресле, одновременно читайте книгу, стараясь заинтересовать ребенка, затем заберите грудь или бутылочку, дочитайте, кладите малыша в кровать, выключайте свет.

Вы можете покормить сразу после ванны, пока малыш еще в полотенце, затем надевайте пижамку и укладывайте спать.

5) Между едой и сном может подключиться еще кто-то из родственников. После кормления почитать сказку или подержать на руках до успокоения может папа, у него точно не будет соблазна покормить ребенка, т.к. мама выходит из спальни вместе с грудью и бутылочкой. Самое главное, пережить первые 3 – 4 дня обучения, чтобы у ребенка появился опыт засыпания без кормления. В этот момент не оставляйте ребенка одного в комнате, всячески его успокаивайте голосом, кратковременными поглаживаниями. Через неделю ребенок забудет прошлый способ засыпания с помощью груди.

6) Не выключайте свет во время кормления, так меньше вероятность того, что в сознании ребенка кормление будет связано со сном.

7) Ночью выдерживайте паузу в кормлениях с 12 часов до 4 — 5 часов утра. Избегайте частых ночных кормлений, не кормите ночью чаще, чем днем. Если ребенок проснулся через час после предыдущего кормления, дайте ему попить немного воды из поильника (это уменьшает привычку сосания). Не разрешайте ребенку спать с грудью во рту.

8) Утреннее кормление начинайте после 6:00.



9) Днём больше времени отводите общению с ребенком. И у него не будет непреодолимого желания побыть с вами ночью.

10) Переходите к обучению самостоятельному засыпанию. Вспомните, что детская кроватка нужна не для хранения игрушек, пора ребенку спать в ней. Это безопаснее для малыша, который активно осваивает новые двигательные навыки. Ребенка сначала на дневные, а затем и на ночные сны укладывайте в его кроватку. В кровать ребёнок должен попадать сонным, но не спящим.

Как разделить еду и сон, Спи, Малыш – консультанты по детскому сну

Советы и рекомендации консультантов по сну команды «Спи, малыш» являются информационным, а не медицинским материалом. Они не заменяют назначений врача, а также не могут применятся к детям с проблемами здоровья и развития. Если у ваших детей наблюдаются какие-либо медицинские проблемы, влияющие на сон ребенка, необходимо обратится к врачу. Команда «Спи, малыш» занимается решением проблем со сном у детей, которые носят исключительно поведенческий характер. Политика обработки персональных данных

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Сонник Перемирие, к чему снится Перемирие во сне видеть

Сонник Перемирие, к чему снится Перемирие во сне видеть К чему снится Перемирие во сне? Перемирие – это спокойствие, гарантия ...

Если человек снится со вторника на среду

Что значит, если человек снится со вторника на среду? Сны со вторника на среду рассказывают о взаимоотношениях между людьми. Покровитель ...

К чему снится машина по сонникам Астромеридиана, Миллера

Общее толкование снов с машинами по различным сонникам Автомобиль, увиденный во сне – это некоторым образом отражение сновидца. По версии ...

Сонник Пасха, к чему снится Пасха во сне видеть

Сонник Пасха, к чему снится Пасха во сне видеть Сонник XXI века К чему снится Пасха? Пасха – Согласно соннику, ...

К чему снятся тюльпаны по сонникам Фрейда и Миллера

Видеть тюльпаны во сне — толкование образа по различным сонникам Тюльпаны — это любимые цветы многих девушек. Раньше эти цветы были очень редкие, позволить их могли только богатые люди.

К чему снится мастурбация по сонникам и толкованиям основных значений

Что означает мастурбация во сне и как правильно относиться к толкованиям Мастурбация или самоудовлетворение сексуальных потребностей – достаточно редкий сюжет ...

Если человек снится с четверга на пятницу — толкование снов

Что значит, если человек снится с четверга на пятницу? Сновидения с четверга на пятницу считаются вещими и сбываются всегда. Если ...

Сонник Патруль, к чему снится Патруль во сне видеть

Сонник Патруль, к чему снится Патруль во сне видеть Сонник медиума Хассе Снится Патруль, к чему? Патруль – Держись порядка. ...

Сонник Передразнивать, к чему снится Передразнивать во сне видеть

Сонник Передразнивать, к чему снится Передразнивать во сне видеть С учетом даты рождения Передразнивать к чему снится: Если вы родились ...

К чему снится маньяк по сонникам Миллера, Фрейда и Ванги

Почему приснился маньяк — расшифровка жуткого образа Как часто Вам снятся кошмары? Обычно после таких сновидений люди, переживая за свою ...

Если человек снится с пятницы на субботу

Если человек снится с пятницы на субботу Наш сон — не пустое времяпровождение и не просто отдых тела от дневных ...

Сонник Патрон, к чему снится Патрон во сне видеть

Сонник Патрон, к чему снится Патрон во сне видеть Сонник Странника (Т.Смирнова) Значение сна по автору: Патроны – Силы, способности, ...

Сонник Патриарх, к чему снится Патриарх во сне видеть

Сонник Патриарх, к чему снится Патриарх во сне видеть С учетом даты рождения Патриарх к чему снится: Если вы родились ...

К чему снится мама по сонникам Миллера, Ванги, Фрейда

Что означает сновидение, в котором вы видите маму Казалось бы, сон про маму должен иметь только позитивное значение. Но специалисты ...

Сонник Паук, к чему снится Паук во сне видеть

Сонник Паук, к чему снится Паук во сне видеть К чему вам снится Паук? Пауки снятся к удаче, но при ...

Если человек снится с воскресенья на понедельник — к чему?

Что значит если человек снится с воскресенья на понедельник? Зачастую сновиденья – это отображение переживаний и мыслей в настоящей жизни. ...

Видеть во сне грязь

Видеть во сне грязь. Толкование сна для женщин Видеть во сне грязь вряд ли кому-то приятно. Но наше подсознание порой может «порадовать» и чем похуже.

Сонник Переливать, к чему снится Переливать во сне видеть

Сонник Переливать, к чему снится Переливать во сне видеть К чему снится Переливать по соннику: Переливать – Если приснился сон, ...

Если парень снится с понедельника на вторник?

Чего ждать, если парень снится с понедельника на вторник? Любому дню недели покровительствует своя планета, свое светило. В понедельник властвует ...

Сонник Айфон, к чему снится Айфон во сне видеть

Сонник Айфон, к чему снится Айфон во сне видеть Если снится Айфон, это к чему? К чему снится, что вы ...

К чему снится мама во сне — Сонники Ванги, Г

Приснилась мама — причины возникновения сна и толкование Мама… Сколько нежных чувств испытывает каждый из нас, когда слышит это слово. ...

К чему снится мальчик, который нравится по основным значениям и сонникам

Приснился мальчик, который нравится — что это означает Мальчик – это мужчина, младше 12 лет, до начала возрастных гормональных преобразований. ...

Сонник Патент, к чему снится Патент во сне видеть

Сонник Патент, к чему снится Патент во сне видеть Сонник медиума Хассе Снится Патент, к чему? Патент – Получить – ...

Сонник Паспорт, к чему снится Паспорт во сне видеть

Сонник Паспорт, к чему снится Паспорт во сне видеть Сонник эзотерика Е.Цветкова К чему снится Паспорт во снах? Паспорт – ...

Рейтинг@Mail.ru