Главная » Мантры » Мантры — что это? И для чего они нужны?

Мантры — что это? И для чего они нужны?

Мантры — что это? И для чего они нужны?

Мантра – это один звук или предложение, повторяемое по кругу необходимое количество раз. Это вид древней молитвы на санскрите.

Для чего и где используются мантры

Прежде всего, люди, практикующие медитацию, знают суть мантры, что это и для чего. Они нужны для погружения в особое состояние покоя и расслабленности. Можно их использовать в эзотерическом смысле, но на самом деле медитация — самый обычный способ расслабиться и очистить свой ум. Исполнение мантр помогает мозгу настроиться на нужную волну. Звуковые вибрации помогают сознанию и телу расслабиться.

Мантры - что это? И для чего они нужны?

Также люди, хорошо знающие силу звука, могут сказать, что эти молитвы имеют для улучшения жизни большое значение. Если спросить их о том, мантры — что это и для чего, они ответят, что это звуковые вибрации, помогающие достичь процветания, здоровья, любви и чего угодно еще. Есть такая теория, что мантры помогают осуществлять желания, лечить болезни. Есть специальные мантры любви, исцеления или так называемые мантры здоровья.

Как мантра помогает расслабиться и успокоиться

Когда вы медитируете или просто сидите в удобном положении в одиночестве и повторяете один и тот же звук нараспев сотни раз, ваше сознание, ваш мозг концентрируются только на этом звуке и его воспроизведении. Таким образом, из головы уходят все мысли, остается только этот звук. И даже если не верить в эзотерические особенности этих древних молитв, то практическую их пользу оспорить нельзя. В период стресса, большого умственного напряжения полезно переключиться и отдохнуть. Но не у всех это получается. Современный человек привык отдыхать за монитором компьютера или перед телевизором. Но на самом деле такой отдых совершенно ничего не дает. Важно полностью расслабить тело и отпустить все мысли хотя бы на десять минут, тогда только будет эффект. И проще всего этого достичь с помощью прослушивания и чтения мантр. Можно включить запись с пением мантр и сначала мысленно, а потом и вслух повторять за исполнителем. Можно читать в тишине или под расслабляющую музыку самому.



Мантры - что это? И для чего они нужны?

Как правильно исполнять мантры

Во-первых, не стоит торопиться, лучше растягивать звуки, как бы их пропевать. Во-вторых, лучше выучить текст мантры заранее. В-третьих, нужно сосредоточиться только на мантре, на ее произнесении. Не пропускать в голову посторонние мысли. В первый раз это может показаться сложной задачей, но по мере практики это будет получаться лучше. К тому же, если часто использовать мантры, например, для расслабления, мозг сам уже свяжет эти два понятия. И услышав знакомый звук, рефлекторно будет успокаиваться и настраиваться на волну расслабленности.

В-четвертых, следует постоянно практиковать только одну-две мантры. Не нужно их каждый день менять. Так это вряд ли принесет ощутимую пользу. Для того чтобы определиться со «своей», нужно сначала изучить, какие бывают мантры, что это и для чего каждая из них предназначена, понять, для чего именно это нужно вам.

Мантры - что это? И для чего они нужны?

Еще почти для каждой мантры существуют свои правила ее произнесения и даже рекомендации по поводу того, в какое время суток ее лучше читать. Также принято читать мантры не менее 108-ми раз. Или большее количество раз, но обязательно кратное трем. Для того чтобы не сбиваться со счета и не зацикливаться на нем, используют четки, на которых 108 маленьких бусин и одна большая для того, чтобы понять, что круг закончился. Читая их, легко, не задумываясь, перебирать пальцами по одной после каждого произнесения.



Значение имеет периодичность или регулярность. Эффект будет, даже если уделять исполнению мантр пять–десять минут в день, но ежедневно. Но вряд ли будет какая-то польза, если осуществлять эту практику несколько часов подряд, но лишь раз в месяц.

И, конечно, вам необходимо уединение. Чтобы никто и ничто не отвлекало во время «сеанса». И важно, чтобы поза, в которой вы находитесь в это время, была удобной и чтобы ваш позвоночник был прямым.

Общее значение мантр

Мантру можно подобрать не только по ее назначению, но и по своему характеру. В индуизме мантры – это обращения к богам. А боги тоже имеют свои характеры. Поэтому даже для одних и тех же целей разным людям нужно выбирать разные звуковые композиции.

Например, для интровертов ближе всего будет индуистский бог Шива, а, соответственно, и молитвы, обращенные к нему. К примеру, «Ом Намах Шивайя» – мантра для того, чтобы настроиться на волну спокойствия и расслабленности. Переводится она примерно как почтение или похвала богу Шиве.

Для экстравертов больше подойдут мантры, посвященные Кришну. Например: «Ом Клим Кришная Говиндая Гопиджана Валлабхая Сваха».

Если вы не можете определиться, к какому типу себя отнести, то также существуют и универсальные мантры. Например, ведическая «Ом Бхур Бхувах Сваха Тат Савитур Вареньям Бхарго Девасья Дхимахи Дхийо Йо Нах Прачодаят». Это мантра для здоровья, укрепления умственных способностей и для спокойствия. Ее называют мантрой Гаятри, и лучше всего читать ее на восходе солнца, обратившись к нему лицом.



Мантры - что это? И для чего они нужны?

Принципы работы мантры: что это и для чего

С санскрита «мантра» переводится как «освобождение ума». И она нужна именно для этого, в первую очередь чтобы освободить ум от всего негативного. А это, в свою очередь, ведет не только к духовному росту, но и к очищению тела. Ведь давно уже доказано учеными, что все наши болезни, грубо говоря, от нервов, а правильнее сказать, от наших мыслей, от того негатива, что мы в себя принимаем и носим в себе годами, а то и десятилетиями, не зная, как от него избавиться. Так вот, при регулярном и правильном произношении этих древних молитв на санскрите можно постепенно избавиться не только от стресса, который возник недавно, но и от застарелых негативных скоплений эмоций и мыслей в нашем уме и сознании. А происходит это благодаря звуковым вибрациям, поэтому необходимо научиться правильно произносить звуки. Начинать следует с самого древнего и самого просто звука «Ом», или по-другому «Аум». И его нужно произносить на выдохе, стараясь направить воздух к низу живота. Также и эту мантру, и любую другую нужно практиковать только с пустым желудком, то есть либо перед едой, либо как минимум через 2,5 часа после.

Мантра работает не только за счет звука, но и за счет изменения соотношения кислорода и углерода в организме. Для произнесения звуков правильно требуется дышать определенным образом, что способствует позитивному влиянию на мозг и на тело в целом. В плане дыхания это похоже на пранаяму – йогическую практику оздоровительного дыхания.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как могут помочь мантры в привлечении денег?

Мантры для привлечения денег Представителям славянского мира не всегда бывает понятно, как восточные люди, в частности, тибетцы и индуисты, могут ...

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МАНТРЫ И СИМВОЛЫ

ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МАНТРЫ И СИМВОЛЫ Мы, обитатели духовного мира, передаем вам знание символов и мантр, которые помогут вам глубже проникнуть в ...

Ведические мантры

Мистерия Волшебства Меню навигации Пользовательские ссылки Информация о пользователе Ведические мантры Сообщений 1 страница 2 из 2 Поделиться12013-09-24 09:40:06 Автор: Justi Ведунья Зарегистрирован: 2010-09-15 Приглашений: 0 Сообщений: 3895 Провел на форуме: 21 день 20 часов Последний визит: В настоящее время огромную популярность приобрели всевозможные эзотерические учения, традиции и культура Востока, древняя мудрость великих цивилизаций прошлого.

Мантры для беременных: безотказный способ стать матерью

Чтение мантры поможет избавиться от бесплодия Мантры для скорой беременности Если женщине не удается забеременеть, это всегда большая проблема и причина печалей.

Мантра Богине мудрости Сарасвати

Мантра Сарасвати – молитва Богине мудрости, искусства, музыки и творчества, которую считают супругой Брахмы и называют матерью Вед. Данная мантра очень многогранна, как и Божество, которое она олицетворяет, с ее помощью вы можете получить множество духовных и материальных благ.

Исцеление звуками мантры

Исцеление звуками мантры Мантра это энергия, сконцентрированная в звуковой вибрации. Это носитель особой духовной силы и код, в котором зашифрованы ...

Индуистские тантрические мантры: значение, разновидности, практическое применение – тема научной статьи по религии и атеизму читайте бесплатно текст научно-исследовательской работы в электронной библиотеке КиберЛенинка

Индуистские тантрические мантры: значение, разновидности, практическое применение Текст научной статьи по специальности Индуизм; Аннотация научной статьи по религии и атеизму, ...

Очищение кармы: действенные способы

Можно ли очистить карму в домашних условиях? Каждый человек проживает свою жизнь по-своему. У каждого своя судьба, собственные трудности, счастье, горести, радости, неприятности, препятствия, везение, удача.

Магические мантры

ЛЮБОВНАЯ МАГИЯ Меню навигации Пользовательские ссылки Информация о пользователе Магические мантры Сообщений 1 страница 7 из 7 Поделиться12010-03-15 15:03:38 Автор: Влада Модератор Зарегистрирован: 2009-07-25 Приглашений: 0 Сообщений: 2335 Уважение: [+41/-0] Позитив: [+25/-0] Провел на форуме: 12 дней 23 часа Последний визит: В магии мантры очень важны, им уделяется большое значение.

Настоящие мантры буддистов

  Мантры – особые короткие буддийские молитвы, направленные на достижение определенного эффекта. У этого понятия множество значений, каждый практик вносит в него собственный смысл, а потому невозможно выбрать какое-то одно определение и сказать, что оно является единственно верным.

Индуистские тантрические мантры

Индуистские тантрические мантры Материал из ШайваВики значение, разновидности, практическое применение Содержание Одним из важнейших и неотъемлемых атрибутов индуистских тантрических практик ...

Мантра Ганеши: как получить благословение на богатство и удачу

Мантра Ганеши Мантры Ганеши приносит богатство Эта простая и мелодичная мантра приносит огромную удачу и богатство. Мантра ганеши стала невероятно популярной в последние несколько лет.

Славянские мантры как способ общения с высшими силами

Славянские мантры — мудрость предков в наше время Славянские мантры — это неизвестная сторона славянской духовной традиции. Эти священные звуки помогают достичь цели, обратиться к силам природы и богам, попросить их о защите или помощи.

Мантра спокойствия счастья и гармонии

Мантра вселенского спокойствия счастья и гармонии Человек может столкнуться с тем, что ему не достает собственной энергии, чтобы справляться с окружающей реальностью, но кое-что остается неизменным – все мы мечтаем достичь полной гармонии с собой и с миром вокруг нас.

МАНТРЫ КУНДАЛИНИ ЙОГИ, Академия Кундалини Йоги

Обсуждения МАНТРЫ КУНДАЛИНИ ЙОГИ 177 сообщений Аад анил анаад анаахат, джуг джуг эко вейс все века – Одного. этом стихе Джап Джи, к вам придёт всё знание Вселенной и того, что находится за её пределами, даже если вы не прочитаете ни одной книги.

Индийские святые мантры, Женский каприз

Индийские святые мантры Опубликовал: admin в Мантры 17.07.2017 0 89 Просмотров Известно, что многие заболевания на физическом уровне имеют духовное ...

Мантра богатства MP3 скачать бесплатно, музыка мантра богатства — 85 песен

мантра богатства Неизвестный Исполнитель Mantra velikogo bogatstva. ganeshe - Om gam ganapatajya sarve vighna raje sarvae. Буддийские Мантры Мантра на привлечения богатства, процветания и удачи Lakshmi мантра для богатства любви удачи процветания Om Shreem Mahalakshmiyei Namaha ОМ ЛАКШМИ ВИГАН ШРИ КАМАЛА ДХАРИГАН СВАХА Мантра богатства, умиротворения и исполнения желаний ОМ ШРИМ ХРИМ ШРИМ КАМАЛЕ КАМАЛАЛАЙЕ ПРАСИД ПРАСИД ШРИМ ХРИМ ОМ МАХАЛАКШМИМЙЕ НАМАХ Изобилие, Основная мантра Богини Лакшми (мантра богатства), самая главная, которая называется МАХАЛАКШМИ.

СЛАВЯНСКИЕ МАНТРЫ — АГМЫ, Веста — женская семинария

Обсуждения СЛАВЯНСКИЕ МАНТРЫ- АГМЫ 11 сообщений Одна из вещих мантр состоит из трех слов — «Роде-ради-радо», то есть ее можно перевести как «радеть ради радости». Произносить эту мантру на утренней заре необходимо не менее 77 раз.

Мантры на исцеление от болезней

Исцеляющие волшебные слова или мантры – это мощная магическая методика, позволяющая избавляться от любых, даже очень тяжелых заболеваний. Это древние таинства, которые применялись людьми с момента зарождения понятий о колдовстве.

Мантры укрепления организма

Мантры здоровья – это набор слов и звуков, способных принести человеку полное исцеление от любых болезней. Произнося эти магические формулы, человеку нужно визуально представлять, как болезнь покидает его тело.

Гаятри мантра: слушать в исполнении Дева Премал

Необыкновенная сила Гаятри Мантры Мантра имеет сильную комбинацию звуков, при правильно произношении которых, человек может достичь особых результатов в жизни.

Индийские мантры: слушать и смотреть

Индийские мантры любви и нежности Индийские мантры (с санскрита – молитва, ман – думать, тра — защищать) – это энергетически ...

Индийские мантры

Индийские мантры Святые мантры Индии Как нужно читать мантры Индии Польза от священных мантр Разновидности индийских молитв Это объясняется так: ...

Мантры на очищение тела и духа

Слово «Мантра» можно перевести на русский язык, как – священное слово с важным значением и мощной силой. Существует великое множество различных мантр, способных оказывать прямое воздействие на психическое и физическое состояние человека, на его сознание и подсознание.

Рейтинг@Mail.ru