Главная » Мантры » Мантры — что это? И для чего они нужны?

Мантры — что это? И для чего они нужны?

Мантры — что это? И для чего они нужны?

Мантра – это один звук или предложение, повторяемое по кругу необходимое количество раз. Это вид древней молитвы на санскрите.

Для чего и где используются мантры

Прежде всего, люди, практикующие медитацию, знают суть мантры, что это и для чего. Они нужны для погружения в особое состояние покоя и расслабленности. Можно их использовать в эзотерическом смысле, но на самом деле медитация — самый обычный способ расслабиться и очистить свой ум. Исполнение мантр помогает мозгу настроиться на нужную волну. Звуковые вибрации помогают сознанию и телу расслабиться.

Мантры - что это? И для чего они нужны?

Также люди, хорошо знающие силу звука, могут сказать, что эти молитвы имеют для улучшения жизни большое значение. Если спросить их о том, мантры — что это и для чего, они ответят, что это звуковые вибрации, помогающие достичь процветания, здоровья, любви и чего угодно еще. Есть такая теория, что мантры помогают осуществлять желания, лечить болезни. Есть специальные мантры любви, исцеления или так называемые мантры здоровья.

Как мантра помогает расслабиться и успокоиться

Когда вы медитируете или просто сидите в удобном положении в одиночестве и повторяете один и тот же звук нараспев сотни раз, ваше сознание, ваш мозг концентрируются только на этом звуке и его воспроизведении. Таким образом, из головы уходят все мысли, остается только этот звук. И даже если не верить в эзотерические особенности этих древних молитв, то практическую их пользу оспорить нельзя. В период стресса, большого умственного напряжения полезно переключиться и отдохнуть. Но не у всех это получается. Современный человек привык отдыхать за монитором компьютера или перед телевизором. Но на самом деле такой отдых совершенно ничего не дает. Важно полностью расслабить тело и отпустить все мысли хотя бы на десять минут, тогда только будет эффект. И проще всего этого достичь с помощью прослушивания и чтения мантр. Можно включить запись с пением мантр и сначала мысленно, а потом и вслух повторять за исполнителем. Можно читать в тишине или под расслабляющую музыку самому.



Мантры - что это? И для чего они нужны?

Как правильно исполнять мантры

Во-первых, не стоит торопиться, лучше растягивать звуки, как бы их пропевать. Во-вторых, лучше выучить текст мантры заранее. В-третьих, нужно сосредоточиться только на мантре, на ее произнесении. Не пропускать в голову посторонние мысли. В первый раз это может показаться сложной задачей, но по мере практики это будет получаться лучше. К тому же, если часто использовать мантры, например, для расслабления, мозг сам уже свяжет эти два понятия. И услышав знакомый звук, рефлекторно будет успокаиваться и настраиваться на волну расслабленности.

В-четвертых, следует постоянно практиковать только одну-две мантры. Не нужно их каждый день менять. Так это вряд ли принесет ощутимую пользу. Для того чтобы определиться со «своей», нужно сначала изучить, какие бывают мантры, что это и для чего каждая из них предназначена, понять, для чего именно это нужно вам.

Мантры - что это? И для чего они нужны?

Еще почти для каждой мантры существуют свои правила ее произнесения и даже рекомендации по поводу того, в какое время суток ее лучше читать. Также принято читать мантры не менее 108-ми раз. Или большее количество раз, но обязательно кратное трем. Для того чтобы не сбиваться со счета и не зацикливаться на нем, используют четки, на которых 108 маленьких бусин и одна большая для того, чтобы понять, что круг закончился. Читая их, легко, не задумываясь, перебирать пальцами по одной после каждого произнесения.



Значение имеет периодичность или регулярность. Эффект будет, даже если уделять исполнению мантр пять–десять минут в день, но ежедневно. Но вряд ли будет какая-то польза, если осуществлять эту практику несколько часов подряд, но лишь раз в месяц.

И, конечно, вам необходимо уединение. Чтобы никто и ничто не отвлекало во время «сеанса». И важно, чтобы поза, в которой вы находитесь в это время, была удобной и чтобы ваш позвоночник был прямым.

Общее значение мантр

Мантру можно подобрать не только по ее назначению, но и по своему характеру. В индуизме мантры – это обращения к богам. А боги тоже имеют свои характеры. Поэтому даже для одних и тех же целей разным людям нужно выбирать разные звуковые композиции.

Например, для интровертов ближе всего будет индуистский бог Шива, а, соответственно, и молитвы, обращенные к нему. К примеру, «Ом Намах Шивайя» – мантра для того, чтобы настроиться на волну спокойствия и расслабленности. Переводится она примерно как почтение или похвала богу Шиве.

Для экстравертов больше подойдут мантры, посвященные Кришну. Например: «Ом Клим Кришная Говиндая Гопиджана Валлабхая Сваха».

Если вы не можете определиться, к какому типу себя отнести, то также существуют и универсальные мантры. Например, ведическая «Ом Бхур Бхувах Сваха Тат Савитур Вареньям Бхарго Девасья Дхимахи Дхийо Йо Нах Прачодаят». Это мантра для здоровья, укрепления умственных способностей и для спокойствия. Ее называют мантрой Гаятри, и лучше всего читать ее на восходе солнца, обратившись к нему лицом.



Мантры - что это? И для чего они нужны?

Принципы работы мантры: что это и для чего

С санскрита «мантра» переводится как «освобождение ума». И она нужна именно для этого, в первую очередь чтобы освободить ум от всего негативного. А это, в свою очередь, ведет не только к духовному росту, но и к очищению тела. Ведь давно уже доказано учеными, что все наши болезни, грубо говоря, от нервов, а правильнее сказать, от наших мыслей, от того негатива, что мы в себя принимаем и носим в себе годами, а то и десятилетиями, не зная, как от него избавиться. Так вот, при регулярном и правильном произношении этих древних молитв на санскрите можно постепенно избавиться не только от стресса, который возник недавно, но и от застарелых негативных скоплений эмоций и мыслей в нашем уме и сознании. А происходит это благодаря звуковым вибрациям, поэтому необходимо научиться правильно произносить звуки. Начинать следует с самого древнего и самого просто звука «Ом», или по-другому «Аум». И его нужно произносить на выдохе, стараясь направить воздух к низу живота. Также и эту мантру, и любую другую нужно практиковать только с пустым желудком, то есть либо перед едой, либо как минимум через 2,5 часа после.

Мантра работает не только за счет звука, но и за счет изменения соотношения кислорода и углерода в организме. Для произнесения звуков правильно требуется дышать определенным образом, что способствует позитивному влиянию на мозг и на тело в целом. В плане дыхания это похоже на пранаяму – йогическую практику оздоровительного дыхания.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Очищение биополя и пространства: мантры Тибета — главный эзотерический ресурс РуНета

Очищение биополя и пространства: мантры Тибета Энергетический баланс нужен человеку не только в самом организме, но и в окружающей среде, с которой аура индивида пребывает в стойком контакте.

Наталья Правдина: мантры приведут вас к успеху и процветанию

Мантры Натальи Правдиной для успеха во всем Индийские мантры не всегда понятны обычному человеку, но Наталья Правдина мантры создала, адаптировала и подобрала такие, которые подойдут всем.

Убирающие негатив мантры — слушать онлайн бесплатно

Cлушаем мантры убирающие негатив Мантры – это особые звуковые сочетания с упоминанием имен ведических божеств. Рассмотрим тему: убирающие нагатив мантры – слушать онлайн бесплатно.

Мантра для похудения: видео, отзывы, слушать онлайн

Мантра для похудения На сегодняшний день все большей популярностью у худеющих пользуются мантры для похудения. Казалось бы, простые звуки не могут способствовать сжиганию жировых отложений, но положительное воздействие на фигуру они оказывают без сомнений.

Гаятри мантра: ее значение, как правильно произносить слова, мантра в исполнении Девы Премал

Гаятри мантра – могущественный духовный инструмент для достижения цели Среди многих способов личностного роста, мантры играют основную роль и применяются в различных духовных практиках.

Мантра и тантра, Мантры для медитации

Мантры для медитации Мантра и тантра В Упанишадах говорится, что процесс повторения мантр гораздо возвышенней, даже чем восьмиступенчатая йога. Особенно в этот век, повторения мантр.

Как правильно пользоваться мантрами

  Что такое мантры, для чего они нужны, как работают, откуда взялись и есть ли польза от мантр? Вот главные вопросы тех, кто только начинает знакомство с санскритскими молитвами, непонятными по содержанию и произношению и эффективными в действии.

Мантры для привлечения денег, мощная помощь в жизни: слушать

Сильная мантра привлекает деньги в ваш кошелек Если вам нужны деньги срочно и помочь может только чудо — на помощь придет мантра для привлечения денег. Среди тысяч тибетских мантр есть тексты на все случаи жизни.

Мантра Ваджрасаттвы для очищения души

Мантра Ваджрасаттвы для очищения души Мантра Ваджрасаттвы очищает грешные людские души лучше, чем любое другое тибетское моление. Обращение идет в адрес одного из мощнейших воплощений Будды.

Мантры на зачатие ребенка

Мантры для беременности или зачатия – эффективное средство устранения проблем, мешающих женщине забеременеть. В большинстве случаев, эти проблемы связаны с различными препятствиями в судьбе, которые легко ликвидировать с помощью специальных молитв.

Славянские мантры Агмы — слушать онлайн

Славянские мантры – Агмы: слушайте онлайн Славянская культура хоть и отличается от индийской, а тем более от тибетской, включает в себя мантры. Причем есть некоторые сведения, подтверждающие существование молитвенных текстов еще задолго до возникновения государственности у наших предков.

Для чего нужно слушать мантру Ом мани падме хум: перевод, значение и сила

Волшебные слова «ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ» — перевод и значение Мантру ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ повторяют буддисты во всем мире. Одни верят, что ее произносил в своих проповедях Будда Гаутама.

Лечебные мантры в медицине Индии и Тибета, Для всей семьи

Лечебные мантры в медицине Индии и Тибета Опубликовал: admin в На заметку 21.12.2017 0 33 Просмотров Лечебные мантры — это ...

Ведический гимн радости

Мантра радости – мощная молитва, с помощью которой человек способен устранять любые препятствия на пути к поставленной цели. Она помогает восстанавливать силы и здоровье, избавляет от любых негативных программ, способствует получению различных жизненных благ.

Молитва к Зеленой Таре: ом таре туре соха значение мантры

Мантра богине Таре Зеленой: её сила и значение Богиню Тару высоко почитают, а её образ носит охранный характер и благословляет художников, нарисовавших её. Поэтому даже изображение богини и её ипостасей является почётным делом, приносящими благословение и удачу человеку.

Чем выступает мандала, её разновидности и значения

Что такое мандала – виды мандал и их значение В этой статье мы расскажем, что такое мандала и для чего она нужна, раскроем значение изображений и символов мандалы.

Мантра Лакшми: ом шрим клим, слушать и смотреть видео онлайн

Как достичь процветания с мантрой богини Лакшми? Индийские мантры – мощный инструмент, который влияет на процессы самосовершенствования жизни, улучшения ее качества.

Тибетская мантра для похудения

Тибетская мантра для похудения. Я увлекаюсь ведической культурой, всегда нахожусь в процессе ее изучения и вечно стою на пути саморазвития и самопознания. МАНТРА (стих, заклинание) — в древнеиндийской религиозной традиции — сочетание фундаментальных звуков Вселенной, магическая вербальная формула общения с богами, приватно транслируемая от учителя к ученику.

Кому реально помогли мантры?

Кому реально помогли мантры? вопрос в теме. есть ли реальные истории из жизни у кого-нибудь? кто начал слушать-петь мантры для ...

Мантры для похудения: тибетский способ избавления от лишнего веса

Мантры для похудения Тибетская мантра для похудения – это непререкаемая заповедь, записанная на бумаге и таким образом имеющая астральный смысл и магическое действие.

Мантры тексты на русском языке: я все успею (слушать онлайн)

Мантры радости, на русском языке Кроме буддистских практик, в ведической культуре существуют славянские, русские мантры. Механизм воздействия представляет собой повторение заряжающих слов власти, вследствие чего активируется механизм потока и обмена энергиями.

Мантру Венере (ШУКРЕ) ОМ ШУМ ШУКРАЙЕ НАМАХА наиболее благоприятно читать по пятницам

Мантру Венере (ШУКРЕ) ОМ ШУМ ШУКРАЙЕ НАМАХА наиболее благоприятно читать по пятницам. 108 раз Зрительная концентрация на янтре Венеры или переписывание чисел увеличивает привлекательность человека для противоположного пола, увеличивает комфорт и наслаждение жизнью и чувствами, усиливает творческий потенциал.

Молитва к Зеленой Таре

Мантра исцеления, радости и счастья Зеленой Тары – мощнейшая молитва, обладающая громадным потенциалом. С ее помощью можно излечиться от самых тяжелых заболеваний, наладить отношения с любимым человеком, обрести семейное благополучие и гармонию, добиться процветания в бизнесе.

Код денег – мантры богатства, На каждый день

Код денег – мантры богатства Опубликовал: admin в Мантры 02.12.2017 Музыкальные или самостоятельно произнесенные мантры для привлечения достатка и богатства ...

Рейтинг@Mail.ru