Главная » Магия » Для чего нужна медитация — роль и польза, чем полезна

Для чего нужна медитация — роль и польза, чем полезна

Для чего нужна медитация и что она даёт человеку

Для чего нужна медитация? Этим вопросом задаются все, кто только начинает заниматься духовным саморазвитием. И это правильно — вы должны понимать, какого результата добьетёсь в итоге, и к чему нужно стремиться.

Чем полезны регулярные медитации

Не стоит ждать колоссальных результатов с первого же сеанса медитации. Успех приходит с регулярными практиками. Если вы настроены внедрить в свою жизнь подобные духовные методики, нужно понимать, для чего это вообще нужно.

Польза регулярных медитаций заключается в следующем:

  1. Вы очищаете сознание от всего лишнего и ненужного. Избавляетесь от негативных программ, заложенных обществом, родителями, воспитателями и учителями, окружением. Это колоссальное освобождение от чужого мнения и концентрация на своих настоящих мыслях
  2. Вы учитесь слышать желания собственной души. Понимаете своё истинное предназначение. Можете постепенно найти дело всей свой жизни, любимое, приносящее удовольствие и хорошие деньги
  3. Вы становитесь неуязвимым к чужим манипуляциям, потому что ваше сознание больше не зашорено чужими установками и мнениями, а отражает лишь ваши собственные желания, намерения, чаяния
  4. Появляется вкус к жизни. Мысли проясняются, вы наконец понимаете, чего хотите на самом деле и направляете всю энергию на достижение значимых для вас целей
  5. Вы тренируете осознанность. Это значит, что вы учитесь полностью контролировать свои мысли и чувства и в любой момент сможете абстрагироваться от эмоций, сохранив голову холодной, а разум трезвым
  6. Вы смещаете фокус внимания на по-настоящему важные для вас вещи, абстрагируясь на том, что вашего времени и мыслей не заслуживает
  7. Вы налаживаете отношения с окружающими, спокойно реагируете на любые проявления негативных эмоций, становитесь способным не только получать любовь и счастье из внешних источников, но и делиться ими с миром и людьми
  8. Вы открываете в себе творческие способности и таланты, о которых ранее и не подозревали. Творческий потенциал есть абсолютно у каждого человека, но он бывает так сильно скрыт, что увидеть его не получается
  9. Вы избавляетесь от страхов, фобий, комплексов и неуверенности, наполняетесь любовью к себе и чувством собственного достоинства



Регулярные медитации учат вас постоянно находиться в состоянии просто быть и жить в моменте, наслаждаясь настоящим. Прошлое уходит на задний план и более не тревожит вас, а будущее перестает страшить и беспокоить. Вы просто счастливы, живете в гармонии, радуетесь тому, что имеете и уверены, что все будет хорошо вечно.

Теперь вы знаете, что даёт медитация человеку. Но чтобы получить подобные результаты, важно соблюдать некоторые правила.

Польза медитации для организма

Если верить психосоматике, причина любой болезни кроется в подсознании человека. Поэтому регулярные медитативные практики, за счёт расслабления и гармонизации сознания благоприятно влияют на здоровье физического тела.

В чем заключается польза для здоровья:

  • Нормализуется энергетический баланс в тонком теле человека. В результате вы всегда будете чувствовать себя наполненным энергией, жизненными силами. Укрепляется стрессоустойчивость, психоэмоциональное состояние всегда стабильно
  • Устраняются энергетические дыры в ауре. Приходит в гармонию каждая из семи чакр. Известно, что чакры отвечают за здоровье определенных органов. Поэтому можно даже добиться полного исцеления. Но, разумеется, пренебрегать методами официальной медицины не стоит
  • Ваше тело чутко реагирует на внешние обстоятельства, а вы учитесь слышать его сигналы. Поэтому легко можете определить зарождение болезни и быстро ее вылечить доступными способами



Искренняя практика медитации приводит в баланс тело и дух, поэтому человека становятся не страшны никакие заболевания.

Роль медитации в духовном развитии

Главная цель медитативных практик — духовное саморазвитие. В результате вы можете добиться следующего:

  • Вырабатываете самодисциплину и осознанность. Берете под контроль собственную жизнь и строите ее так, как нужно вам. Никакие внешние обстоятельства не способны усугубить ваши проблемы
  • Понимаете и осознаете, в каком ритме вам комфортнее всего жить и взаимодействовать с людьми, работать и развиваться. Суета пропадает, вы более не тратите энергию на пустые вещи и действия
  • Развиваете творческий потенциал, открываете в себе новые таланты и четко видите, какими способностями обладаете. Это помогает концентрировать и направлять энергию в правильное русло для достижения всевозможных целей
  • Развиваете нравственность, соблюдаете нормы морали не потому что он навязаны обществом, а потому что обретаете собственное достоинство
  • Появляется больше времени, потому что вы перестаете расходовать энергию на ненужные вам цели и дела

И самое главное — вы возвращаетесь к самому себе, становитесь по-настоящему цельной и свободной, независимой личностью.

Посмотрите видео о том, для чего нужна медитация и в чем заключается ее польза:

В разных духовных школах вы можете найти множество медитативных техник. Пробуйте все и найдите то, что больше всего подходит вам, отзывается в вашей душе. Никто кроме вас не знает, какой метод идеален именно для вас.



Постепенно вы начнете чувствовать, как счастье и гармония наполняют вас. Вы научитесь наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях, оберете смысл и цели. Будете следовать велению только своей души, а не подстраиваться под окружающее пространство.

И помните, что медитация — это постоянный и большой труд. Работа с подсознанием не так проста, как кажется на первый взгляд. Но если вы сделаете первый шаг на пути к духовному саморазвитию, то начнете меняться, а вслед за вами поменяется и окружающий вас мир.

О admin

x

Check Also

К чему снится укус паука — расскажут сонники — Блог Ведьмы Анаконды

Согласно исследованиям в области эзотерических явлений, людям чаще запоминаются именно плохие сны. Психологи не видят в этом явлении ничего необычного. ...

Виды гаданий: карты, руны, кофейная гуща, хиромантия

Виды гаданий: карты, руны, кофейная гуща, хиромантия Желание узнать, чего можно ожидать от будущего и какие сюрпризы готовит судьба, волнует человека еще с древних времен. Какие существуют основные виды гаданий? Об этом пойдет речь в статье.

К чему снится пожар чужого дома? Блог Ведьмы Анаконды

Касательно снов мнения людей несколько различные – одни считают, что сны это просто отражение психологического состояния и пережитого за день, ...

К чему снится огонь или пожар, пламя в доме или печи — Блог Ведьмы Анаконды

К чему снится огонь или пожар, пламя в доме или печи Видеть во сне костер, пожар, огонь в печи и ...

К чему снится мертвая собака — расскажут сонники — Блог Ведьмы Анаконды

Видеть во сне смерть и кончину, будь то животное или же человек – это всегда сильное испытание, потому сновиденье, в ...

К чему снится измена девушки парню — расскажут сонники — Блог Ведьмы Анаконды

К чему снится измена девушки парню — расскажут сонники Сон об измене является чуть ли самым ужасным кошмаром для многих ...

К чему снится большой паук или тарантул: расскажут сонники — Блог Ведьмы Анаконды

К чему снится большой паук или тарантул: расскажут сонники Приснился большой паук или тарантул? Увидеть в сновидении это неприятное для ...

К чему можно чихнуть по часам — значение по времени, днем или ночью

Приметы о том, к чему чихнуть по часам и дням недели К чему вы можете чихнуть в определенный час и ...

К чему может присниться сырое мяо по Миллеру, Ванге, Нострадамусу

Общее толкование сна, в котором фигурирует сырое мясо К чему снится сырое мясо и что означает такое видение? Людям снятся ...

К чему звенит в ушах: в левом или правом

Почему может звенеть в ушах Народная мудрость издавна считалась одним из самых достоверных источников информации для наших предков. Она передается ...

К чему дарят платок: толкование, можно ли по приметам

К чему обычно дарят платок Многие из нас задумывались над тем, к чему дарят платок. Люди стараются преподносить оригинальные или ...

К чему готовиться Козерогам в -м году, исходя из гороскопа

Чего ждать Козерогу в 2018 году по гороскопу Гороскоп для Козерога на 2018-й год обещает представителям знака расширение сферы их ...

К чему готовиться в июне: везение или неудача для знаков зодиака

К чему готовиться в июне: про это вам поведает гороскоп Алкоголь действует на людей по-разному: кто-то становиться чрезмерно активным, другие ...

К чему горит лицо – значение по дням недели, по времени суток, горит лицо и уши одновременно

К чему горит лицо: полностью, с одной стороны, как избежать негатива Главная Приметы Про человека К чему горит лицо: полностью, ...

К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ ЕСЛИ НУЖНА МАГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

Жизненный кризис – непрошенный гость. От него никто из нас не защищен, и бывают такие ситуации, когда требуется сильнейшая магическая ...

К КОМУ МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ ЧТОБЫ УЗНАТЬ БУДУЩЕЕ

Нужно ли ходить к гадалкам – горячий вопрос на многих мистических форумах, где, о чем только не говорят! И о ...

Йога перед сном для начинающих, видео

Йога на сон грядущий Существуют различные комплексы упражнений, выполняемые перед сном. Йога для улучшения пищеварения – один из них. Положения ...

Йога для щитовидной железы при хроническом панкреатите, упражнения и асаны

Восстановление работы организма при помощи йоги для щитовидной железы Зачастую чрезмерная нервозность и бессонница выступают симптомами серьезных заболеваний. И нередко ...

Йога для похудения: упражнения, медитация, советы

Какие упражнения помогут похудеть? Йога для похудения с точки зрения практики представляет собой комплексный подход к оздоровлению всего организма. Сюда ...

Йога для начинающих в домашних условиях

Йога для начинающих в домашних условиях Тех, кто желает довольно быстро и эффективно похудеть, заинтересует йога. Благодаря регулярным занятиям, у ...

Йога в домашних условиях

Как дома заниматься йогой? Йога – практика, которая предполагает единение души и тела. Хотя называть йогу просто практикой не совсем ...

Йога в воздухе

Новая антигравитационная йога Абсолютно новым видом физической активности, который не может заинтересовать тех, кто привык экспериментировать, является йога в воздухе. ...

Ицзин толкование гексаграмм

Тайное гадание по Книге Перемен Древнекитайский письменный памятник Ицзин, который изначально использовался для гадания, со временем вошел в конфуцианский канон ...

Ицзин Книга Перемен

Одним из самых древних китайских памятников является Ицзин, который первоначально использовался исключительно как гадание, а после вошел в конфуцианский канон. ...

Рейтинг@Mail.ru